Vì sao đặt bể cá mini tại nơi làm việc giúp ta giảm căng thẳng?

Theo một nghiên cứu, xem cá cảnh bơi quanh bể sẽ có lợi ích cho sức khỏe, giúp giảm căng thẳng, giảm nhịp tim và làm đầu óc thư giãn hơn. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng nhìn nhiều loại cá trong một bể cá sẽ mang lại nhiều tác động có lợi cho con người. Không chỉ mang lại sự yên tĩnh mà nghiên cứu còn cho thấy bể cá có thể thúc đẩy tâm trạng, thay đổi huyết áp và nhịp tim.

Có thể bạn quan tâm:

>>> 5 lý do bể cá mini khiến bạn "thích mê"!

>>> Mẫu bể cá mini treo tường đẹp hút hồn cho ngôi nhà nhỏ

>>> Đem may mắn vào nhà nhờ bể cá mini phong thủy

Trước đây, có nhiều nghiên cứu được thực hiện chủ yếu tìm hiểu những hiệu quả làm dịu của không gian xanh và thiên nhiên. Tuy nhiên, nghiên cứu về tác dụng của việc xem cá thì lại rất ít.

Các chuyên gia của National Marine Aquarium, Đại học Plymouth và Đại học Exeter đã tiến hành đánh giá về sự phản ứng thể chất và tinh thần của các tình nguyện viên khi xem các bể cá với số lượng cá khác nhau.

Tiến sĩ Sabine Pahl, phó giáo sư về tâm lý học tại Plymouth, cho biết: “Trong khi các bể cá công cộng lớn thường tập trung vào nhiệm vụ giáo dục là chính thì nghiên cứu của chúng tôi cho thấy những bể cá này có thể cung cấp một số lợi ích trước đây chưa được khám phá. Trong cuộc sống đô thị đông đúc và thời gian làm việc căng thẳng nhiều hơn, bể cá mini có lẽ sẽ cung cấp cho con người một ốc đảo yên tĩnh và thư giãn”.

Xem bể cá với số lượng cá nhiều có thể giúp con người thư giãn, hạnh phúc.

Kết quả của cuộc nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Environment & Behavior và được bổ sung sau khi cuộc triển lãm bể cá lớn nhất, với dung tích 550.000 lít diễn ra.

Các nhà khoa học có thể đánh giá được một cách chính xác tâm trạng, nhịp tim và huyết áp của những người tham gia nghiên cứu sau khi thiết lập các số lượng cá trong cuộc triển lãm tăng lên dần dần.

Deborah Cracknell tại National Aquarium Marine cho biết: “Bể cá hay màn hình tivi thường được kết hợp với nhau để giúp bệnh nhân giảm bớt căng thẳng trước bác sĩ phẫu thuật hay tại phòng chờ nha khoa. Nghiên cứu này lần đầu tiên đã cung cấp bằng chứng mạnh mẽ cho thấy việc sử dụng bể cá có thể đem lại tác động tích cực đến sự phát triển của con người ”.

Tiến sĩ Mathew White, nhà tâm lý học môi trường tại Exeter nói rằng: “Phát hiện của chúng tôi cho thấy những cải thiện về mặt sức khỏe và làm cho tâm trạng vui vẻ có thể được thiết lập ở không gian bên trong, cung cấp sự lựa chọn tuyệt vời cho những người không thể tiếp cận môi trường tự nhiên bên ngoài.”


Tin tức liên quan

Các loại đất nền thủy sinh phổ biến hiện nay
Các loại đất nền thủy sinh phổ biến hiện nay

344 Lượt xem

 

Đất nền thủy sinh là một phần quan trọng trong bể cá cảnh, nó được xem là chất dinh dưỡng để cây thủy sinh phát triển và tạo thẩm mỹ cho bể của bạn. Mời bạn cùng tham khảo một số các loại đất nền thủy sinh phổ biến hiện nay. Cùng tham khảo ngay nhé! 

Mua bể cá mini ở đâu uy tín ?
Mua bể cá mini ở đâu uy tín ?

844 Lượt xem

Có nhiều cách thức để trang trí cho không gian ngôi nhà hoặc nơi làm việc của bạn. Xu hướng hiện nay của nhiều người là lựa chọn kiểu trang trí mang phong cách thiên nhiên để tạo cảm giác không khí tươi tắn, thoáng đãng. Bể cá mini rất thích hợp với xu hướng trên.

Giải đáp: Nuôi cá cảnh bị chết có xui không?
Giải đáp: Nuôi cá cảnh bị chết có xui không?

247 Lượt xem

Nuôi cá cảnh bị chết là một trong những vấn đề mà nhiều người chơi gặp phải. Nuôi cá cảnh mang ý nghĩa về phong thủy, tinh thần. Vậy nếu nuôi cá cảnh bị chết có xui không? Hãy để Hồ Cá Mini giúp bạn giải đáp thắc mắc này nhé! 

Những lợi ích của việc nuôi cá cảnh
Những lợi ích của việc nuôi cá cảnh

247 Lượt xem

Nuôi cá cảnh không chỉ là thú vui tao nhã mà còn mang lại rất nhiều lợi ích đấy. Vậy lợi ích của việc nuôi cá cảnh là gì? Hãy cùng Hồ Cá Mini tìm hiểu ngay nhé! 

Nuôi cá cảnh mấy con là tốt?
Nuôi cá cảnh mấy con là tốt?

193 Lượt xem

 

Cá cảnh không chỉ là sở thích, cách thể thư giãn, giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc mà nó còn mang lại sự may mắn cho người nuôi. Với ý nghĩa đó mà nuôi cá cảnh phong thủy được rất nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, để mang lại sự phong thủy thì bạn cần biết cách lựa chọn cá khi nuôi. Vậy nuôi cá cảnh mấy con là tốt? Về số lượng cá thì có nhiều cách để lựa chọn, dưới đây là một số gợi ý.

Kinh nghiệm nuôi cá lóc cảnh sinh sản
Kinh nghiệm nuôi cá lóc cảnh sinh sản

278 Lượt xem

Cá lóc là dòng cá săn mồi lớn, có tính cách thú vị, vậy nên cách để chăm cá cũng sẽ khác đôi chút so với các loại cá thông thường khác. Nuôi cá lóc cảnh sinh sản là một trong những kỹ thuật mà người chơi cá cảnh cần trang bị. 


Bình luận
Đã thêm vào giỏ hàng